Enguerir : Blog témoignage sur la spondylarthrite ankylosante, dos, sciatique, développement personnel...

vendredi 17 mai 2013

[FYBROMYALGIE, SPONDYLARTHRITE ANKYLOSANTE] l'Acupressure ma beaucoup aidé

Certains comme moi sont convaincus de l'intérêt de l'acupuncture.

D'autant qu'en ce qui me concerne, j'en faisais avec une médecin généraliste diplômée d'acupuncture à Paris.

Mais quant à la pratique peu évidente : non remboursé, parfois trop cher, cela peut décourager beaucoup de personnes ayant des maladies chroniques comme c'était mon cas. J'ai donc encore une fois trouvé une alternative "maison".

mercredi 15 mai 2013

[SPONDYLARTHRITE, FIBROMYALGIE] Pourquoi ça va toujours mieux en vacances ?

Vous avez peut-être découvert vous aussi que la spondylarthrite ou la fibromyalgie sont moins douloureuses voir plus douloureuse du tout en vacances.

C'est quelque chose dont je voulais parler depuis longtemps, car j'ai quelques pistes de réflexion sur le sujet.

lundi 13 mai 2013

Problèmes de dos et chaussures de sport : en portez-vous toute la journée ?

En faisant des recherches sur l'asthme il y a deux ans à propos de mes enfants je suis tombé sur une information intéressante qui m'a beaucoup marqué : le danger des "chaussons de sport" ou plus directement des chaussures de sport, portés toute la journée.

dimanche 27 janvier 2013

Je reste positif quoi qu'il m'en coûte

Quand on a des douleurs difficile d'être positif ou de penser à son corps de façon positive. Grave erreur selon la plupart des médecines traditionnelles, car cela aggrave le mal.

jeudi 25 octobre 2012

Déblocage de la sciatique en 3 jours naturellement et sans danger

Si vous êtes sur ce blog, c'est que vous avez une sciatique de bloquée.

Si vous ne savez pas d'où ça vient : consultez un médecin !
On ne fait pas n'importe quoi avec sa santé. Dans 9 cas sur 10 (source Wikipedia), il s'agit d'un tassement des disques intervertébraux.

vendredi 25 mai 2012

Douleurs, frissons et mal de dos, retour au damarts !

Dans le cadre de douleurs rhumatismales diffuses comme la spondylarthrite ankylosante que j'ai eue, mais encore de la fibromyalgie que j'ai toujours mais aussi de douleurs de dos chroniques, les frissons son fréquents voir la congélation (lombaires glacés) omniprésente. J'ai pendant de nombreuses années porté plusieurs couches de vêtements, sans jamais rien trouver de vraiment convaincant. Un retour au source pas évident c'est depuis quelques années imposé à moi : le damart !

mercredi 23 mai 2012

Mal de dos : des mini-bains pour se soulager

J'ai vécu malheureusement presque 10 ans sans baignoire et cela a été un vrai plaisir de pouvoir redécouvrir le plaisir des bains à la différence de douches interminables... mais passé l'euphorie des premiers mois, impossible de prendre un bain à chaque fois que l'on a mal au dos pour différentes raisons à commencer par le coût et le gaspillage d'eau. J'ai donc décidé d'adopter la techniques des mini-bains.