Nouveau venu

[Johan]

Bonjour à vous,

Je n'ai pas vraiment pris le temps de me présenter correctement. Mais du temps à moi j'en ai peu, j'en profite pour une fois j'ai couché tout le monde. Je m'appelle Johan, 31 ans, beau-père de trois enfants et père d'une fille. Nous vivons donc en "famille nombreuse" ! J'ai appris le HLAB27+ quelques jours avant la naissance de ma fille et le diagnostic officel est arrivé ensuite en décembre 2005. Le scanner au niveau des sacro-iliaque a bien confirmé la SPA (comme mes deux frères) le tout avec une belle grimâce pour chaque rumatho, chacun dans son style. Le 1er m'a dit bienvenue au club et m'a prescrit des cocktails d'ains, puis de la salazopirine, puis... après j'ai déprimé jusqu'a quelques jours avant mon mariage, où une rencontre décisive pour moi a eu lieu avec un très grand accuponcteur à Angers qui m'a fait me poser la question des médicaments en général et de la salzopirine en particulier. Revenu sur place dans la campagne du Luberon, je balaye tout le monde et change mon "staff médical". Pierre n°1 : un accuponcteur qui m'amène vers un rumatho plus cool qui m'amène vers un autre accuponcteur qui m'amène à la méthode Seignalet en janvier 2007, le 27 exactement. Entre temps je passe sur les pétages de plomb dus aux crises atroces et longues et le pire a été de tomber paralysé par la douleur un soir.

Aujourd'hui je prends du celebrex quand trop j'ai mal,  sinon un antalgique en suppositoire. La méthode Seignalet (que j'ai lu mais que je relis) est stricte mais fait du bien. Je pense avoir une supplémentation suffisante, même si je sens souvent la fatigue qui passe (mais bon c'est chargé côté boulot et même si nos enfants sont des crèmes y a quand même aussi du boulot). Donc je continue en veillant attentivement à l'apport en vitamines. Je trouve que je me sens mieux surtout au niveau des raideurs matinales au niveau du dos. Le moins c'est qu'en ce moment j'ai du mal à me motiver pour la piscine, mon seul sport que j'ai trouvé alors que j'étais gardien de foot puis rugbyman. Globalement je trouve cela vraiment bien et c'est pourquoi je continue. Je crois aussi en mon esprit infini ! Merci à vous et a+

[sylvie]

bonjour et bienvenue sur ce site, j ai moi aussu une spa qui debute avec des hauts et des bas , je prends aussi du celebrex quand la douleur devient insupportable, je fais le regime seignalet c est dur moi qui aime le lait, enfin je prefere m en passer et vivre normalement, je vous souhaite du courage a bientot sylvie 

[Ronan]

Bienvenue Johan, content de voir qu'une fois de plus le régime Seignalet ne faillit pas sur sa réputation. 

Pour les douleurs du matin j'ai trouvé la solution : je met le réveil 1 heure avant de me lever, et j'attend tranquillement dans mon lit en somnolant jusqu'à ce que je sente que c'est bon, ça marche nickel !

[Johan]

Merci pour vos messages. Je pense que tu as raison Meryem sur la résistance à la douleur des femmes, mais bon étant un homme je fais avec ! Pour le reste ça va y a de la vie et c'est tant mieux. Mon bijou, ma fille de 16 mois bientôt m'aide beaucoup sans le savoir. Pour le réveil, Ronan c'est une très bonne idée je l'ai fait ce matin !

[manu]

Bienvenu au club des SPA qui pratiquent Seignalet qui s'en portent mieux!!

Moi ça fait 5 ans, la fatigue, ça va partir, ne t'inquiète pas. Peut être ne dorts tu pas encore suffisament bien? Niveau complément contre la fatigue, le couple vit C 500mg vit. E 500mg, ça boost pas mal, j'ai testé. Le magnésium lui favorisera l'endormissement, avec les douleurs en moins, la récupération sera bonne.


Manu

[flor]

Bonjour Johan
Bienvenu parmis nous
Voila moi aussi je suis SPA depuis peu de temps et je pratique la méthode seignalet  je trouve un réel changement les douleurs sont moins forte .
Que prend tu comme antalgique en suppo, car çà m'interesse .
Manu s'il te plait
La vit E en 500 mgr à la pharmacie ou en dietetique et tu la prend le matin ensemble avec la vit C ?

[Johan]

Merci pour l'accueil. Et les conseils qui tombent à pic !

[manu]

attention, la question est intéressante, en effet la vitamine E, vaut mieux la prendre le matin ou au moins avant midi. Ça booste un max, l'association des 2 est vraiment très efficace, c'est en vente libre en pharmacie, mais la vitamine E, si elle est prescrite par le médecin peut être remboursée par la sécurité sociale (France).


MAnu

[flor]

Merci Manu
Bon dimanche

[Johan]

Voilà 3 mois de régime Seignalet et je suis très content d'avoir trouvé ce régime. Je n'ai plus mal et continue donc à la pratiquer. Quelques écarts ne m'ont pas du tout donner envie de recommencer. Je n'ai pas essayé l'Echinacea mais je vais le faire. A bientôt, Johan

[manu]

SUPER

bonne continuation.

Manu